- Según Jordan D. Metzl y el Dr Gary R. Fleischer las lesiones de cabeza (dentales, del ojo, del cerebro) constituyen cerca del 5% de los traumatismos o lesiones del futbol. Este tipo de lesiones suelen ser resultado del contacto entre los jugadores.
- Tratar de chutar de cabeza con el balón, de una forma inapropiada puede llevar a una contusión. El jugador trata de cabecear con el balón, puede perderlo, chochar con otro jugador, con el poste de la portería etc. Reforzar los músculos del cuello y usar algún tipo de protección para los dientes y los ojos sería muy recomendable.tomado de : demedicina.com
las lesiones en el futbol son muy frecuentes gracias a que este deporte es de total contacto fisico, la causa mas relevante es la ignoracon que existe en muchos jugadores que sin importar las consecuencias lanzan su cuerpo a un choque contra el contrincante, pues el objetivo principal es derrotar a el enemigo, sabiendo de las posibilidades que tiene de sufrir una lesion.
ResponderEliminarEs muy importante tener en cuenta el fortalecimiento muscular para evitar esta lesiones que pueden ser para todos la vida.
compañero su blog trata un tema muy frecuente y muy comun en todos los lugares del mundo, ya que el futbol es el deporte mas importante.....
ResponderEliminarme gustaria saber como se puede recuperar un deportista q viene de una lesion muscular?
que tipo de ejercicios se implementan??
muchas gracias .............
compañero me parece muy interesante su informacion ya que como practicante del futbol es bueno saber de las posibles lesiones que puede uno tener a la hora de jugar y asi poder tener mas precausion al momento de jugar
ResponderEliminarwell, i dont like this sport at all, but i liked those videos about the lesons, they suffer a lot by this. and it`s nice that you add that information.
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